Diego Granese - Entrepreneur, Influencer & Lifecoach | Natural Bodybuilding – Integratori Intermedi – Creatina e Glutammina
274
post-template-default,single,single-post,postid-274,single-format-standard,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-theme-ver-11.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive

Natural Bodybuilding – Integratori Intermedi – Creatina e Glutammina

Continua la mia rubrica “Natural Bodybuilding – Integratori” , oggi parleremo di due integratori molto in voga nel bodybuilding:

Creatina e Glutammina

Due cose che nessuno vi ha mai detto:

La Creatina è sempre stata proposta come un’aiuto allo sviluppo della massa, questa convinzione è in parte errata.

La Glutammina è un’aminoacido che assunto in altissime dosi potrebbe provocare danni ai neuroni in quanto esercita su di loro un’azione eccitatoria, portandoli alla morte!Riesce a fare questo in quanto la Glutammina è in grado di oltrepassare la barriera ematoencefalica.L’utilità di oltrepassare la barriera ematoencefalica è quella di essere fondamentale nello smaltimento dell’ammoniaca nel cervello.

Ecco cosa sono e come utilizzarli

 

Se vi servono consigli sull’utilizzo degli integratori, potete contattarmi su Facebook o via mail all’indirizzo: coachgranese@gmail.com
Oppure semplicemente commentare qua sul Blog e su Youtube

No Comments

Post A Comment